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簡孝文醫師 撰文
2017年09月11日
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成人全身的鈣質總量大約有100萬毫克,
如果把每1毫克的鈣質比喻為1塊金磚,
那麼成年人約有100萬塊的金磚,
這些鈣質是身體的重要資產。
這麼多的黃金,
99%都放在骨頭和牙齒裡面,
讓骨頭和牙齒都很堅硬。
「官方黃金儲備」是各國政府或銀行所持有的金條或金幣資產,
對鈣質這種重要的東西而言,
大量持有鈣質這種「官方黃金儲備」。
全身的血管則擁有不到1%的鈣質,
大約是1千毫克的鈣質,
如果把血管比喻為金融市場,
也就是說,
只有不到1千塊的金磚屬於私人或非官方所擁有,
這些黃金在金融市場流通。
但是不要小看血液中這麼一點點鈣質,
血鈣跟手機一樣,
有許多重要的功能,
它們對維持身體健康很重要,
調節包括神經、肌肉、血管、腺體的運行。
骨頭和血管之間會互相流通鈣質,
就好像中央銀行與市場的互動,
臨床上把血中鈣質折換成計量的單位,
這個抽血檢驗的英文全名是Calcium,
台灣醫師用的單位是:毫克/百毫升,
最好保持數值介於8.5到9.5之間。
如果抽血檢查發現數值小於8.5,
稱為「低血鈣症」
表示血鈣不夠,
相當於市場流通的黃金量吃緊
骨頭這個央行會釋出鈣質,
增加黃金的供給量,
藉以拉高血中鈣質。
如果大於9.5,
稱為「高血鈣症」
表示血中鈣質太多,
就好像市場充斥著黃金,
骨頭這個央行就會回收鈣質,
減少黃金的供給量,
藉以降低血中鈣質。
血鈣的量宜取中庸之道,
「高血鈣症」的過,
與「低血鈣症」的不及,
都是不好的現象,
因為皆會影響人體的正常運行。
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