簡孝文醫師 醫聊網

簡孝文醫師 撰文

2022年09月18日

今天台東池上發生芮氏規模6.8的強震，之後多起餘震，造成房子倒塌。

不禁讓人感慨，真的是天有不測風雲，人常有旦夕禍福。

而且，這也讓我聯想到糖尿病對腎臟的影響。

人體正常的腎臟裡面共有數百萬個「腎絲球」，每個「腎絲球」就像是一棟建築物，因此我們的腎臟相當於是坐擁眾多樓房的都市。

對腎臟而言，糖尿病就像是地震，如果震幅很大，一直搖啊搖，腎臟內的這些建築物遲早會倒塌，倒掉的房屋越多，腎功能就越差，如果只剩下二成左右的樓房，會開始產生尿毒的症狀，要是不到一成，那就只好靠洗腎度日了。

怎麼知道體內有沒有糖尿病這種地震？

不能憑有無症狀來判斷，是要靠抽血檢查，其中有一個檢驗項目叫「糖化血色素」。

當「糖化血色素」的數據越大，表示糖尿病越嚴重，也相當於地震的震幅越大，舉例來說，假如「糖化血色素」是7.3，那對人體的傷害，就有如當年921集集大地震的破壞程度。

許多民眾不知道糖尿病的危險，抽血發現「糖化血色素」超過6.5，還認為沒不舒服就沒有關係，殊不知體內已經開始有大地震了，應該要立即啟動防災措施，才能減少損害。

什麼是糖尿病的防災措施呢？

飲食減糖

規則運動

恰當體重

定期檢驗

藥物治療

地震是天災，實在難防。

但糖尿病是人禍，只要認真執行防災措施，易躲過洗腎之類的併發症。

希望天佑台灣，無論是地震，還是糖尿病。